Công dụng ưu việt của trà xanh

Trà xanh là thức uống quen thuộc với mọi lứa tuổi, nhâm nhi một tách trà nóng là sở thích của rất nhiều người. Bên cạnh đó nó còn có rất nhiều công dụng mà nhiều người chưa biết đến như phòng chống ung thư, tiểu đường và các bệnh về tim mạch vô cùng hiệu quả. Hãy đọc bài viết sau của chúng tôi để có thêm cho mình những hiểu biết về trà xanh cũng như vai trò của nó đối với sức khỏe nhé.

Giảm nguy cơ ung thư

Thành phần catechin có trong lá trà xanh có tác dụng giảm ngu cơ gây ung thư, giảm đáng kể kích thước các khối u và chống lại phóng xạ. Bên cạnh đó, nó còn có thể làm giảm bớt lượng đường có trong máu, giảm cholesterol, diệt khuẩn, diệt virus cúm. Đó là rất nhiều công dụng của trà xanh mà nhiều người chưa biết rõ.

Mùi mồ hôi chân là rào cản lớn lấy đi sự tự tin của bạn rất nhiều lần, vậy thì hãy thử sử dụng trà xanh để trị tận gốc mùi khó ưa này. Rất đơn giản, mỗi tối trước khi đi ngủ hãy thử ngâm chân với nước chè tươi. Làm như vậy sẽ đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu, thư thái. Ngoài công dụng khử mùi hôi chân, trà xanh còn giúp làm dịu mát những vết bỏng rát.

Trị hơi thở có mùi

Đừng lo lắng với hơi thở có mùi bởi trà xanh có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này. Cách làm rất đơn giản, hãy đun 100g trà xanh với một cốc nước lớn trong vòng 30 phút. Tiếp đến bạn có thể thêm vào một thìa soda vào loại dung dịch trên dùng để dánh răng mỗi ngày. Việc làm này không chỉ giúp bạn đẩy lùi mùi hôi hiệu quả mà còn khiến cho răng chắc, nướu khỏe.

Chống lão hóa

Trà xanh có tác dụng chống lão hóa nhờ chứa các vitamin và amino acids khác nhau. Uống trà xanh mỗi ngày có thể phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin A,B,C và kéo dài tuổi thọ. Ở Nhật Bản, những người thích trà đạo thường sống thọ và sỡ hữu một sắc mặt hồng hào.

Giúp giảm cân

Trà xanh có tác dụng trong việc tiêu hóa và làm tiêu hao mỡ, chính vì vậy nó sẽ là một trợ thủ đắc lực trong việc giảm cân. Lí do là vì chất caffeine trong trà giúp làm tăng lượng tiết ra dịch của dạ dày, việc tiêu hóa từ đó sẽ diễn ra nhanh hơn và tăng cường thêm khả năng phân giải mỡ thừa.

Đào thải độc tố

Trà xanh còn có một công dụng nữa đó là đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn được coi là một phương thuốc giúp lợi tiểu và giảm khả năng tích nước. Đó là lí do vì sao bạn nên uống trà xanh mỗi ngày, một thức uống rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.

Trà xanh là một thức uống nếu sử dụng hằng ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe. Nó có rất nhiều công dụng như lợi tiểu, bổ trợ trong việc giảm cân, chống lão hóa và ung thư. Và đối với mùi hôi chân hay hơi thở có mùi cũng có thể trị được dứt điểm nhờ loại lá này. Bạn đã biết cách tận dụng được những công dụng trên của trà xanh hay chưa?

Leave a Reply